女人之所以痛经，原来是宫寒惹的祸！
女人由于生理构造的原因，极其容易气血亏虚。我们算算，如果女人从14岁来月经初潮，到55岁左右闭经，这期间要经历多次月经，气血损耗量相当于6个成年人身体内的全部！再加上生孩子，坐月子，这些都是极其损耗气血的事。而当你气血亏虚的时候，各种“女人病”就找上了你。
痛经是现在女性发病率越来越高的一个病症。一年里冰饮不断，寒凉水果不停，夏季空调，冬季穿裙，都是引起痛经的罪魁祸首。
妇女每逢经期或行经前，小腹部疼痛，甚至剧烈难忍者，称为痛经。痛经是由于子宫平滑肌剧烈收缩痉挛所致。初起有下腹部胀气、紧束、怕冷、下坠、隐痛等症状，随后有阵发性的剧烈小腹痛，甚者伴有恶心呕吐、寒战表现。
女性在长时间的痛经过后，首要考虑到的是妇科疾病威胁。调查发现，半数以上的痛经患者都跟子宫炎症有关联。而临床观察后发现，1/3以上的乳腺增生病由痛经引起。
下面小编为大家分享一则食疗方法，在家就能做，简简单单：
姜枣红糖水：
干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及*褐斑。
今天的分享就到这了