现代人因为需要面临着工作和生活中的压力，容易遭受到各种病痛带来的侵袭。最怕的是出现了各种疼痛，还没有及时重视。
现代人要注意哪几种病痛？
1、呼吸困难
吸烟或者受到其他物质的刺激会让支气管痉挛，呼吸变得不通畅。贴近男性的胸部，可以听到呼吸时，发出异常的声音。此时，可以给男性喝一杯咖啡，里面含有的咖啡因能让支气管平滑肌得到松弛。
2、腹部
刚开始胃部有剧烈疼痛，几个小时后转移到右下腹，需要警惕阑尾炎。阑尾炎必须要进行切除手术，以免出现阑尾穿孔而致命。治疗前不能吃任何止痛药物，以免掩盖病情而延误了最佳的治疗时间。
3、头部
长时间做重脑力劳动、压力过大时会让交感神经过度兴奋，从而引起血管痉挛，导致紧张性头痛。头痛时可以去户外散步，能让血液里面产生大量的复合胺，这种物质能够缓解疼痛。另外，也有可能是鼻窦炎发射出来的信号，可把热毛巾放在眼部和颧骨部位来缓解疼痛感。
4、胸部
胸部出现烧灼样以及针扎样的刺痛感，疼痛向肩背部放射，安静休息时可缓解，提示心绞痛。当冠状动脉受到堵塞时，心脏得不到充足血液供应而诱发心绞痛。疾病发作时，应舌下含服硝酸甘油，防止血液凝聚。另外若胸部出现烧灼一样的疼痛感，提示着食管反流症。在食管末端有一块肌肉，能把食物推送到胃部里面，防止食物反流到食管，当这块肌肉出现异常时，会让胃液反流到食道，从而对食管粘膜带来损伤。此时可以咀嚼口香糖来刺激唾液的分泌，帮助稀释食管里面的胃酸。
5、背部
钙进入尿液中会在尿道里面形成结石，从而堵塞了尿道，引起背部有剧烈的疼痛感，这就是所谓的肾结石。因此大家应该多喝水来帮助稀释尿液，期间要控制钙的摄入，以免出现钙中*。
温馨提示
若是发现自己情绪波动过大，说明大脑中的化学物质失衡，容易患上抑郁症，医院做治疗，排除抑郁症的可能性。另外，要保持规律的生活，多注意休息，不能因为加班熬夜而透支体力。