回想一下，你有没有经历过在寂静的电梯，安静的地铁上，放出过一个又响又臭的屁？引得所有人都望向你，羞红了脸巴不得有个地洞可以钻下去。
屁乃人生之气，岂有不放之理？放屁是我们一种正常生理现象，一般情况下，平均每天每个人会有5~10次放屁。从医学角度上讲，放屁也叫做肛门排气，简而言之就是人体消化道当中的气体通过肛门排除。构成屁的主要成分是氮气，氢气，二氧化碳等等。
虽然放屁是一种正常的生理现象，但是如果总放臭屁可能是下列原因导致的。
肠胃功能紊乱
肠胃功能紊乱的人群，比如大肠炎，肠胃炎等等，当食物残渣进入到体内的时候，没有办法进行及时的消化吸收，进而就让它们运作到肠道进行堆积，在堆积的过程当中，不断地发酵产生硫氨等气体，这就形成了我们放臭屁的主要原因。
饮食不当
在我们日常的饮食当中，像*豆，红薯都是非常容易产生气体的食物，不过这些食物在被摄入到我们体内之后，虽然会连连放屁，但它却并不会引发臭屁。而真正引发臭屁的食物是那些高热量，高油炸的食品。特别是进食大量的肉类以及辛辣刺激性的食物，此时的放屁不仅伴随着臭味，而且肛门还会出现灼热感。
便秘
便秘是困扰着很多人的一个严肃的问题，便秘的感觉只有经历过的人才知道。它除了会让我们产生排便困难之外，也会出现放臭屁的现象，这主要是因为食物残渣和代谢产生的废弃物质长期堆积在肠道内，无法正常的排出，而在经常的堆积情况之下就会产生发酵，形成气体，出现臭屁。
除了有臭屁之外，还有不臭的屁，不同味道的屁也在提醒着我们身体的不同状况。
不臭的屁
不臭的屁是正常的现象，一般无味的屁都是由于摄入过多的植物性蛋白造成的，比如常见的*豆，红薯等等都是富含植物性蛋白的食材。
硫磺味的屁
硫磺味的屁也是一种正常的现象，虽然说它有臭味，但这种臭味是在正常范围之内的，也无需过分的担心。
臭鸡蛋味
当我们释放出臭鸡蛋味道的屁，这就是在提醒我们要注意调节自己的饮食，之所以会产生这样的气体，往往是因为我们将太多的食物堆积在了肠道产生的发酵，由此散发出来的臭鸡蛋味道的
屁。
臭水沟味
出现像臭水沟一样具有强烈刺激性味道的屁，那么往往是在提醒我们肠道内部发生了细菌的感染，如果此时发现自身还伴随着经常的经常性发作的腹部绞痛，医院进行查明原因。不能掉以轻心。
鱼腥味的屁
鱼腥味的屁往往是在暗示着我们身体状况出现了很大的损伤，通常而言，说话道出血或者体内有恶性肿瘤，就很可能会导致身体释放出鱼腥味的屁，其实我们一定要提高警惕，而不是任由发展。及时准确地将病魔扼杀在摇篮里面，才是我们应该做的事情。
不同味道的屁在提醒我们身体的不同状况，那么是不是放屁越多就越好呢？消化科医生说出真相
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