腹部绞痛原因

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TUhjnbcbe - 2020/7/26 10:42:00

这些小习惯能让你拥有超强的记忆力!


7、每天出门前对着镜子里的自己微笑并说:我肯定能行。


8、每天23:00前睡觉,5:00起床。(太残酷了,但可以很好的把早晨的时间利用起来)


9、在陌生的地方散步。


10、每天吃点甜食(这个最喜欢)。


11、每当桌上满是食物的时候,就闭着眼睛吃饭。


12、经常用手指分辨硬币(或象棋子也不错)。


13、戴上耳机上下楼梯。


14、放开嗓子大声朗读。


15、到餐馆点没吃过的菜。


16、左手端茶杯。


17、听不同类型的歌。


18、写100个自己喜欢的东西,每天拿出来看看。


19、站在对方的立场看问题。


20、每周给自己半小时的无聊时间。


21、每周看一到二次自己没不看的节目。


22、做个倾听者。


23、每天找个时间专门背一些东西。


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