其实对于很多女性来说，他们都希望拥有自己的爱情结晶，所以在备孕的过程中，他们都是积极的抓住最佳的受孕时机，并且对于备孕的夫妻来说都知道，在排卵期同房是最有利于怀孕的，但是对于一些月经周期不规律的女性来说，他们可能不会计算自己的排卵期，并且抓住最佳的排卵期，也不是特别的稳定，因此这个时候我们就该看身体给我们的一些信号了！
女人“排卵”时，身体发出3个信号，及时抓住，“造人”会更顺利
1.白带增多，且呈拉丝状
其实对于女性来说，当他们处于排卵期时，身体为了更好的促进卵细胞从卵泡中排出，这时候身体就会分泌大量的雌激素，并且为了更好的滋润输卵管，女性身体内会分泌大量的宫颈黏液，这个时候我们会发现自己的白带呈现明显的增多，并且这个时候用手摸上去还呈现明显的拉丝状，一般情况下来说，在这段时期就是女性的排卵期，只有抓住机会，“造人”才会更顺利！
2.基础体温变化
其实对于月经周期不规律的女性来说，在备孕期间，可以尝试测量自己的基础体温。也就是早晨起床后，将一个体温表放于自己的舌下，五分钟，然后拿出来记录自己的这个体温值，一般情况下来说，当你记录三个月左右，你能够准确的找出自己的排卵期了，因为对于女性来说，她们处于排卵期时，身体的基础体温可能会有所上下降，并且，在排卵期过后，这个基础体温就会下降到原先的那个值，而整个日期，女性的身体就会呈现一个“U”曲线，而处于这个“U”曲线内的就是女性的排卵期！
3.下腹部疼痛
其实对于很多女性来说，他们也能够在排卵期感到下腹部疼痛的情况，但是这种现象是因人而异的，只对于那些痛感神经比较敏感的人能够感觉到，因为这种疼痛是由于卵子排出时会冲过卵泡，而在医学上，这种感觉也被称为排卵痛，所以一旦出现这种疼痛的感觉，女性就要抓住机会造人，因为这样的情况下才会一击既中！
其实对于女性朋友来说，在备孕期间，不仅要注重自己的饮食习惯和生活习惯，同时对于最佳的排卵日期，女人也要学会推算，如果学不会，那么就仿照以上的三个特点来对照一下自己的身体特点，如果你全中，那么就是排卵期，若你也在备孕期间，对于这三个特点，一定要牢牢把握住哦！