心血管疾病中有一种疾病叫心绞痛,心绞痛是一种可能经常发生的内科疾病。为了最大限度地减少心绞痛的发作次数,患者需要了解引起心绞痛的原因,避免这些因素的发生,那么心绞痛的常见原因有哪些?
一、心绞痛的常见原因有哪些?
1、血液浓缩
有些患者为了减少排尿次数,睡前和晚上都不敢喝水。此外,部分老年人肾脏浓缩功能差,夜尿多,导致血液浓缩粘稠,循环阻力增加,心脏负荷增加,产生心绞痛。
2、饮食不当
中医认为,暴饮暴食、性味甘厚,或沉迷烟酒,都会导致高血脂、动脉硬化,从而导致冠心病、心绞痛。
二、心绞痛的护理措施有哪些?
1、少吃盐
盐的主要成分是氯化钠,长期大量食用氯化钠会使血压升高,损伤血管内皮,心绞痛患者每日盐摄入量应控制在6克以下。
2、控制脂肪的摄入
少吃脂肪,减少热量摄入。高脂饮食会增加血液粘稠度,使血脂升高,高脂血症是心绞痛的重要原因之一。
3、减少食用植物油的摄入
食用油的量要尽量减少,油也是形成脂肪的重要物质。但可以用含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油,每日总用油量应控制在5-8茶匙。
4、避免食用动物内脏
因为动物内脏富含脂肪醇,如肝、心、肾。
5、戒烟戒酒
众所周知,烟酒对人体的危害不仅是引起心绞痛的原因之一,也是引起急性心肌梗死的重要原因。胃损伤,运化不健,湿、痰积聚,胸阳郁结胸痹,血癌气滞,心脉不通。痰浊日久,痰与癌互阻,可形成胸痹心痛的顽疾,这是心绞痛的常见原因。
最后,很多心绞痛患者认为自己的体质一直都很好,所以缺乏心脏病预防意识也是引发心绞痛的常见原因。其实很多人通常不止一次出现轻微症状,但都被忽略了。只有少数人觉得没什么,应该说,心绞痛发作前,多有征兆。