“疼痛”的感觉最常见不过，俗话说：“十病九痛”，疼痛是多种疾病的明显表现之一。中医认为：疼痛的具体感觉不同，其产生的原因也不同，提示可能所患的疾病和调理方法也各不相同。
1-胀痛
指疼痛有胀的感觉，以胸肋部、胃脘（即胸骨下，肚脐上）、腹部较为多见。如果这种疼痛时发时止，多见于脾胃气滞所致，对于胀痛，需要采取行气的方法缓解，比如可以试着用陈皮泡水代茶饮。
如果头眼部偶尔胀痛，或者是一跳一跳的痛感，可能是用脑用眼过度，应注意休息，但如果经常发生，最好测一下血压。
2-刺痛
指疼痛如针刺一般，部位多固定，多因瘀血所致，全身各处均可出现刺痛，但以胸胁、胃脘、小腹最为多见，如果不是特别严重，可以用玫瑰花泡水来活血化瘀。
疼痛3-走串痛
指疼痛部位游走不定，或者觉得疼，但是找不到确切的位置。这种情况如果发生在腹部周围，多是气行不畅所致，如发生在肢体关节，多见于风湿痹痛，建议做进一步检查。
4-冷痛
指疼痛有冷的感觉，并且喜暖，常见于腰部脊部、脘腹及四肢关节处。虽然冷痛在中医里有虚实之分，但缓解的办法大同小异，都可以用热毛巾和热水袋进行热敷。
5-灼痛
疼痛且有灼热感，喜冷厌热。此表现多因火邪串络或阴虚火旺，组织被灼热所致。如胃脘部灼痛常常提示有胃炎、或者是胃反流等，在对症治疗外，还应注意多吃蔬菜水果，以利于清热。
痛6-绞痛
疼痛如绞割，常常难以忍受。中医来说，绞痛的原因比较多，也比较复杂，应该尽早就医，查明原因，对症治疗。
7-隐痛
指疼痛不剧烈，能忍受，但却绵绵不绝，常见于头部、胃部、腹部、等。隐痛多因为精血亏虚或者阳气不足，体内寒湿过重，机体失于充养和温煦所致，虚症较多，因此应采取补益气血的方法，如在饮食当中加点当归，黄芪，或者吃点儿麦芽糖等。
8-重痛
指疼痛且有沉重的感觉，常见于头部、四肢。由于重痛多因环境湿邪，困阻气机所致，因此，给身体和周围环境除湿是缓解此类疼痛的首要任务。
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