最近，关于女性月经的某个话题上了热搜，同时夹杂了隔离、防疫、矫情等关键词，引发了网友热烈讨论。在众多网友评论中，有些内容着实让人吃惊。今天咱们不评论事件，只讲讲月经这件小事。
如果你本就知道，请转发给更多人知道，如果你之前并不了解，那么正好说明科普的意义。
月经可以存储、自由控制？
相信看到这条评论的女性朋友一定五味陈杂，无奈、震惊、苦笑、无语。既然这位“高人”提到了生理结构问题，咱们就从这里讲起。女性的内生殖器官由卵巢、子宫、输卵管、阴道构成。1
结构
子宫位于骨盆腔中央，呈倒置的梨形，内部空腔是上宽下窄的倒三角形，称子宫腔。上部较宽，称子宫体，下部较窄呈圆柱状“管道”结构，称子宫颈，一直延伸入阴道中。就像是一只倒立的沙漏，虽然开口不大，但是无法“闭合”，所以宫腔中如有液体就会自然流出，不可能“自由控制放血”。2大小
成年人子宫长7～8cm，宽4～5cm，厚2～3cm，重约50克。从大小上看就像一颗鸭蛋，重量却比鸭蛋轻了1/5左右。它可以说是人身体上最神奇的器官之一，就是这样小小的器官，会在孕育生产时增大数十倍，就像个被吹大的气球。3容量
成人子宫腔容量约5ml。基本相当于半瓶眼药水的量，而正常月经量为20～60ml，甚至会超过80ml。经期时坏死脱落的子宫内膜碎片和血液、血块，会源源不断产生又缓缓流出子宫，如此小的宫腔是根本无法“储存”的，更不可能人为控制。月经怎么形成的，能预知吗？月经，几乎是每一个女性都要经历的身体蜕变，在医学上指有规律的、周期性的子宫出血。
正常情况下，女性体内的雌激素和孕激素水平保持在一个水平，排卵前后激素会升高。在脑垂体前叶激素作用下，卵巢内的卵泡开始发育并合成雌激素；当卵泡发育成熟并排卵后，会变大变黄，称为黄体，并开始分泌雌激素和孕激素。排卵后14天左右黄体萎缩，雌激素和孕激素水平急剧下降，此时子宫内膜血管痉挛性收缩，进而缺血、坏死、脱落，并随血液一起从阴道流出，形成月经。月经结束后子宫内膜又进入修复过程，周而复始。
月经周期图来源网络(侵删)这一过程受到下丘脑、垂体和卵巢三者之间相互作用调解，是人体的正常生理规律，不以人的意志发生或停止。但是会受到很多因素的影响，如精神状态、环境改变、劳累受凉、压力、熬夜、疾病、药物等。这些因素或导致月经周期不规律，经期不适症状加剧等。
月经期身体会有哪些症状？大部分女性在经期前后都会感觉各种难受，从身体到心理，症状多种多样。
这种难受大约要从月经前一周左右开始，有的人甚至更早，它有一个专业名字“经前综合症”，它总在月经来前发作（1～7天不等），在月经来潮之后1～2天慢慢恢复。有数据统计发生过经前综合征的女性比例高达80%，此时情绪起伏大而且常不受自己控制。
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当月经来临之后，身体症状则更趋明显，称为“经期综合症”。是指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作。
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经期之苦，我们该如何应对？目前并没有绝对有效的方式治疗经前及经期综合征，但是有几个常见症状可以试试下面的办法缓解：
1痛经
痛经是最常见的症状之一，是行经前后或月经期出现的下腹部疼痛、坠胀，并伴有腰酸或其他不适。很多人还会出现头痛头晕、腹痛、乳房胀痛等情况。这样做有助于缓解：①注意经期保暖，避免受寒及经期感冒②禁食冷饮寒凉食物，多喝点热水总是没错的③练习瑜珈，弯腰放松等动作能松弛肌肉及神经④疼痛严重可以吃些改善痛经的食品或药物彩晔健康