这款早餐不仅能保证身体的正常运转，提高身体的新陈代谢，而且有助于调节一天的食量。鸡蛋是蛋白质、维生素A、B2、B12、磷、铁等营养素的来源。苹果则能够给身体提供纤维素与维生素。
1、兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
其中O记早前接获线报，指有人利用穿梭粤港两地的货柜车偷运非法入境者，经深入调查后锁定一辆目标货柜车跟踪监视。前日凌晨1时许，目标货柜车由内地返港，警员即沿途跟踪，至屯门震寰路时，认为时机成熟，警员将货柜车截停搜查。