微博上有一个段子：
“妈妈劝我不要再抽烟喝酒了，
不然体检的时候一定会查出病来的。
听从了妈妈的话，
我就再也没去体检过。”
体检时的这种“鸵鸟心态”戳中了不少人：
“没事绝对不体检，就怕一检查全身都是病。”
10月19日，南方周末联合大都会人寿中国发布《中国都会人群健康蓝皮书》（以下简称“蓝皮书”），对北京、上海、广州、天津、杭州、南京、武汉等全国12个一、二线城市的都会人群展开“健康寿命”调研。蓝皮书显示：超过六成的90后最近三个月油盐糖摄入量超标（61%）、熬夜（69%）、疏于运动（61%），伴随而来的是颈椎病（54%）、肠胃病（46%）、脱发（39%）等初老症的困扰。在体检和治疗等问题上，年轻的90后也相对更随心所欲，近五成的受访者表示还未形成定期体检的习惯。很多人不敢看体检报告
针对这个热搜话题
有媒体街采调查发现：
竟有八成“90后”不敢看体检报告！！！
大家都表示
“需要梁静茹的勇气”！
-天天熬夜、吃快餐食品，心里没点数吗？-已经隐隐觉得自己的身体状况不是很好。-就怕万一查出来，有什么病。《国民健康洞察报告》呈现了90后健康自我评价的的数据：70前、70后、80后、90后四个年龄段的公众对于健康的自评呈现阶梯式下降的趋势。来自丁香医生发布的《国民健康洞察报告》相比年长者，90后健康自评下降，
并不意味着健康状况真的有多么差劲，
而是在他们的自我评价中，
都认为自己的生活方式真的不健康
年纪轻轻开始怕死，不是矫情，而是真的恐惧熬夜、不健康饮食、缺乏运动让越来越多年轻的身体脆弱无比，甚至和死神擦肩，也让更多人意识到：年轻从来不是免死金牌年轻从来不是免死金牌
01
网上有个姑娘，在25岁生日前查出心梗。
刚开始她只想着晚上刷刷手机放松一下，
后来晚睡变成了习惯，
每天不到凌晨一二点睡不着，
就这样熬了两三年，脱发、焦躁、牙龈出血
甚至心梗统统找上门。
一项调查显示：84%的90后存在睡眠困扰，
1/3凌晨1点才入睡。
而“夜猫子”只有10%是因工作等被动熬夜，
剩下的人也像上文的姑娘一样，
执着于追求“夜晚自由”。
02
下面这张对比图让人脊背发凉。
左边是正常血浆，
右边是27岁女生小萍的血浆。
小萍是公司文员
平时一日三餐吃高热量外卖
某天中午她吃完外卖，
腹部突然绞痛，没多久开始恶心呕吐，
当时并未在意，结果两天后疼痛加剧，
入院后被紧急送入ICU。
抽出的血浆竟成了“奶白色”，检查发现甘油三酯超标18倍，紧急换了两遍血才“拣回一条命”。“一次输了ml血浆，相当于把患者体内的血换了一半。”03
你能想象，一位28岁的男孩患胃癌晚期吗？
小奇毕业后入职一家大型企业，
从来不规律吃饭，
一般都是外卖或快餐打发。
下班后，
小奇经常和客户同事一起撸串喝酒，
一年至少有天都在外面吃夜宵。
小奇出现了胃痛胃胀的时候一直没当回事，还像之前一样工作拼命，随便对待一日三餐。直到某次疼得受不了了，医院检查，而检查结果上赫然写着：胃癌晚期。得知儿子的检查结果，医院忍不住痛哭：“年轻人就是不知道爱惜自己的身体啊，我和他妈妈天天担心，可他就是不听……”才28岁，未来就被判了死刑，梦想、爱情、亲情都成了镜花水月。生命是如此脆弱，时间又是如此无情，死神根本不会因为你还年轻，就放你一马。越来越多的90后感觉到了恐慌却选择了一条“错误”的养生路90后的佛系养生
常听身边人感慨，
成年人的世界根本没有容易二字。
其实不是的。
成年人的世界，
容易胖，容易老，还容易死。
而我们是当跪在浴室地上
捡起刚掉的第根头发时，才放声大哭
一种渴望被救赎的绝望吞没了每个90后
以致于后来的大家纷纷
走上了“养生”这条不归路
但是很多90后认为
安分的养生，和咸鱼有什么区别？
于是我们的养生方法从来就与众不同
亡羊补牢式养生是常态
吃完炸鸡烤串来碗绿豆汤、或者来包冲剂吃完火锅麻辣烫来点健胃消食片也算是弥补罪恶感了曾几何时，熬夜竟然成了一种时尚，类似“熬的不是夜，而是自由”之类的流行语不知成了多少90后的座右铭。可然后呢？看看自己的黑眼圈，越来越少的头发，还有体检报告里各项异常指数，我们还能肆无忌惮地继续熬夜吗？前半生浪荡后半生煲汤
啤酒放枸杞可乐加*参
喝最烈的酒坐最贵的救护车
其实我们都知道
这样不健康的生活方式
一定会得病。
所以在疯狂放肆以后
总是心怀愧疚想要弥补。每天打游戏两小时，再去健身房拉个背，
一边吃辣条火锅一边熬夜一边擦祛痘膏，
生理期来根红枣味雪糕
泡完夜店再去个夜跑
这样的你，还敢第一时间看体检报告吗？
你敢看体检报告吗
对于敢不敢看体检报告这一话题
很多网友发表了自己的看法
很多网友表示
自己连体检都不敢
▽
有网友已经提前给自己上了
各种保险了
▽
有网友调侃道：不光不敢体检
也千万不能上百度
▽
当然也有网友比较有自信的
认为自己体检应该OK
▽
如果90后因为年龄优势而有恃无恐
80后会真正为健康付出行动吗？有人曾形容80后是一代“有见识却没有舞台的看客”他们在抬头看月亮的年纪不得不埋头捡拾着地上的六便士作为曾经优享一切的“独生子女”步入“上有老人下有二孩”的人生处境肩膀上的担子愈发沉重也让80后在健康上“有意识，无行动”无暇顾及营养饮食、健身锻炼和充足睡眠当健康出现问题时，往往只能选择自己扛蓝皮书显示超过半数（54%）80后表示工作压力较大更有12%受访者感觉工作压力非常大近六成（58%）80后都会人群受到了失眠、神经衰弱的健康困扰但在遇到身体不适时超过三成（35%）80后选择搜索应对方法或药房配药等方式自己解医院肿瘤科的医生就曾说：“过去5个月就有8名年轻胃癌患者入院，最大的不过34岁，最小的只有25岁。其实我们欠下的东西
最终都会如每月的花呗一般
会被要求偿还
希望大家
锻炼身体，及时体检
好好吃饭，好好睡觉
这世界有太多美好
那些你想要的东西，那些你想爱的人……
你得健康，他们才真正属于你；
你得先活着，未来才有各种可能。
来源/中国青年报