陈先生是一名银行职员，由于工作经常加班，患上颈椎病多年，脖子经常酸痛不适。最近他颈部肌肉僵硬不适感又来了，而且右耳还出现了耳鸣。
实在是影响工作不得不去检查，发现是颈椎病！
造成颈椎病的原因有哪些？
1、颈椎病的退行性变。
通俗的来说，就是指颈椎的一些部位出现了病变，这是引发颈椎病的最主要的原因。在临床上，常见的颈椎的退行性变有椎间盘变性、椎体边缘骨刺形成、颈椎其他部位病变等等。
2、发育性颈椎椎管狭窄。
有研究表明，颈椎椎管的内径，尤其是矢状径对颈椎病的产生、发展、诊断、治疗等有着密切的关系。
3、慢性劳损。
例如长期工作时不良坐姿，经常低头刷手机等。
那么，颈椎病会带来哪些问题呢？
1、颈椎病会影响到颈部肌群，导致颈部的肌肉拉动大脑内部的血管神经，从而会造成头部疼痛以及头晕等现象。
2、颈椎病还会导致颈部以及肩部发生疼痛，因为颈椎病患者颈部以及肩部的神经会被压迫，因此会引起颈部以及肩部的疼痛。
3、颈椎病还会牵引到手臂甚至手腕手背的血管神经，还有可能会阻碍血液循环，导致出现手部麻木或者乏力等现象。这些都是颈椎病带来的问题。
4、颈椎病严重的时候还可能会有视力模糊、四肢瘫痪、呕吐不止甚至昏倒，可见，颈椎病是一种很严重的疾病，如果不及时进行治疗，后果不堪设想。
颈椎是大脑指挥全身感觉和运动的唯一渠道，所以一旦颈椎出了毛病，常常会引起全身不适。那么，面对颈椎病，该怎么做呢？
注意：方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，切不可私自盲目使用，否则后果自负！
1、偏头痛、颈肩痛：刮无名
指当三焦经运行不畅时，人就会出现偏头痛、耳鸣耳痛、颈项痛、肩背痛等疼痛。无名指与人体三焦经对应，所以经常出现偏头痛、颈肩痛的人，可以刮刮无名指。
2、保守外敷
颈椎病最好采用保守外敷膏贴的方法，中药草本植物能够渗透皮肤，消除颈椎间盘的水肿和淤血，从而产生活血止痛、化瘀通络的作用，从病灶根部治愈颈椎病，修复受损软骨组织，达到治疗效果。
传统膏贴具有通关节、通筋骨、通气血、通脉络、通神经的五通作用，结合药材贴敷痛处，直达病灶。起到消肿止痛、疏风散寒、通络活血促进功能恢复之功效，由内而外消灭关节骨病。
3、颈椎痛小偏方
材料：2两羊骨头（生的，煮过都行），1斤白酒。
用法：把羊骨头砸碎炒*，加1斤白酒，泡3天后擦患处，1天3次，一般不过15天，可以根治。
还有一套缓解颈椎酸痛的保健操，闲暇时可以练一练，！每天10分钟，不出1月，肩颈舒畅！
1、双手后撑
动作详解：
1、挺直腰背，双脚分开与肩同宽；
2、双手向后扶住椅背，向后拉伸与肩同宽，胸部微微向前，有拉伸感；
3、下颚微微扬起，保持动作10秒；
要注意呼吸：保持自然、均匀呼吸即可。
2、双手后张
动作详解：
1、挺直腰肩背，双脚分开与肩同宽；
2、手心朝上，向后张开双臂；
3、曲臂时，手肘用力朝后夹紧，拇指向后伸，注意不能耸肩，颈肩保持固定；
要注意呼吸：张开时吸气，曲臂时呼气。
3、双手扩胸后摆
动作详解：
1、挺直腰肩背，双脚分开与肩同宽；
2、双肩下沉，手臂水平从前向胸部屈伸；
3、曲臂后向后转动手臂活动肩部，动作越流畅越好。
要注意呼吸：保持自然、均匀呼吸即可。
注意：方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，切不可私自盲目使用，否则后果自负！
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