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每次来月经的前几天，我经常会遇到一个很尴尬的生理现象，那就是拉肚子，蹲在厕所走不动。便便的频率明显增多，大便也相对稀疏，很多时候就如同拉肚子一般。今天兔兔来给大家解疑啦！
在月经周期的头几天，身体会释放出类似激素的化合物。它们的作用非常复杂，包括触发子宫收缩，所以有的姑娘会有严重的痛经。不幸的是，这些东西不仅仅停留在子宫内，有些也会跑到你的肠道里，促使它收缩。现在你大概知道你为什么经期会拉肚子了吧？埃伦·史泰因（EllenStein），美国的一位肠胃病专家表示，让你经期又拉肚子又放屁的罪魁祸首其实是这个东西：前列腺素。前列腺素是一种类似荷尔蒙的化学物质，在我们的体内自然生成。就是这些前列腺素，让你在月经前几天经历了一场无药可治的腹泻。这同时也可能是一个信号，表明你体内有大量的前列腺素。前列腺素会在经期帮助子宫颈打开，让子宫排出里面的东西。它最直接的目标是生殖道，但往往也会影响我们的肠道。因为前列腺素对平滑肌有影响，而肠道实际上就是平滑肌。因此，当你的子宫将里面的东西排出时，你的肠道也会收到类似的指令做同样的事情。相反，当怀孕不来月经的那些天里，你又会因为缺乏前列腺素，导致便秘。有些人对于前列腺素非常敏感，所以会比其他人更受其影响。如果你是这类敏感人群，那月经期间，就会腹部绞痛、腹泻，同时不停地放屁，症状非常明显。兔姐姐寄语：不要觉得这是什么大病。这是一个正常的生理现象，一般月经过后就会好转。所以不用过度担心，觉得自己“气血不足”。各种调理，真的没有必要。
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