人体每天都会摄入能量，同时也会产生垃圾，这样垃圾通过各种各样的方式排泄出来，排便就是生活中最常见的一种，很多人每天起床第一件事就是去厕所排便，这是种很好的习惯，因为经过一天晚上的休息，循环系统把垃圾都已经清理好了，早上就能把这些垃圾排泄出去，不让它们在身体里过早的停留。还有些人有憋大便的习惯，有时候因为没地方上厕所只能憋着，过了一段时间后又不想上厕所了，粪便继续停留在人体里，有些*素会被大肠所吸收，很有可能会得病，从排便的过程中我们也能看出身体是否健康，有没有得肠胃病，如果你有下面4个表现，占了一个也不要忽视，有可能是得肠胃病了。
第一种：排便次数不正常
正常人的排便次数一般是一天一到两次，而且排完感觉整个人都变得轻松了，如果你平时的次数也是这样子，但是某个时间突然每天要上三四次厕所，那就有点不正常了，很有可能是吃了什么食物，让肠胃有些受不了才出现了这个反应。
第二种：便血
正常人的大便中是没有血的，出现这种情况是一种很危险的信号，有的人是出现这种情况是因为吃了太多辣椒，导致肠胃和屁股受不了，但是突发性的便血，之前也没吃什么辣，很有可能是肠癌早期的症状。发现自己的粪便里有较多和粘液和血，医院进行检查，确认自己的身体情况。
第三种：腹部绞痛
在拉肚子时很多人都会肚子疼，也不是特别严重的痛感，还是可以忍受的，但如果有突然很剧烈的痛疼，属于自己承受不了的，可能是发生了大肠痉挛的现象，阑尾炎也会有类似的症状，疼痛要是太剧烈，可以自己先用热水袋敷一下，有需要的话再去看医生。
第四种：大便变细
正常人的粪便有一定的大小，如果某个时间里排便发现变细了，感觉排便比较困难，可能是由于大肠出问题了，如果大肠被细菌感染发生了溃疡的现象，大肠内部的空间就会变小，排出来粪便自然也是细的。
肠胃出现问题，很大一部分原因是由于饮食不太健康造成的，有的人喜欢吃各种垃圾食物，有的人本来肠胃的抵抗力就比较弱，但还是喜欢吃一些比较辛辣的食物，每次吃完隔天都在厕所里痛苦，长期有这样的习惯，可能会导致肠胃病变，最严重的时候会导致大肠癌，为了自己的健康着想，一定要养成良好的生活习惯哦。
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