“我跟你说生孩子其实并不可怕，但是产前阵痛才是真让人难受”很多孕妈妈用疼到怀疑人生，来形容那个时候的感觉，但是有一些没有经历过，或者是一些男性朋友会好奇，真的会有那么痛吗？到底会有哪些感觉？如果让小编来形容的话，应该是一种撕扯的疼痛让人难以忍受，但关于这一方面，确实有一些小知识，是孕妈妈应该提前了解的，因为产前阵痛可不只是肚子痛这么简单
有一些孕妈妈真正感受到产前阵痛的时候才后悔，没有提前了解，没有提前查一查怎样缓解阵痛。生孩子可不是一件简单的事儿，一些知识也应该提前学习一下。产前阵痛有什么感觉？可能不仅仅是肚子疼，这些方面，早知早受益
产前阵痛出现时，孕妈有什么感觉呢？可能不仅仅是肚子疼，了解下
网友
自由症患者：真是感受过才知道，但是我阵痛的时候，老公都不知道怎么办，那个时候满脑子就是再也不生了，生一个就行了，绝对不要二胎网友
kelly：现在有一些孕妈妈会打无痛，可当时我生孩子的时候，却是生生的熬过来的网友
Sugar：只有怀孕生过孩子，都能够体会做母亲的不容易。网友
彤兮子：看一个女人做母亲有多辛苦，不能够单看孩子出生后，付出了多少，都应该看看她在孕期承受了多少痛苦。小编提醒：
有很多的孕妈妈对于产前阵痛感到心里打怵，那为什么会导致产前阵痛呢？首先小编来和孕妈妈看看导致产前阵痛的原因
所谓的产前阵痛，是孕妇分娩之前子宫剧烈收缩所导致的疼痛，说明肚子里的宝宝已经发育成熟，即将出生，关于宝宝出生会导致子宫收缩，是为了推动胎儿顺利的离开子宫。所以说在感觉到疼痛煎熬的同时，也要想一想，这是为了帮助宝宝顺利降生，这样想想的话或许会给你一丝动力。
另外除了子宫收缩产生疼痛之外，产妇所感受到的产前疼痛，还有一部分是因为肚子里的小宝宝为了顺利分娩，会在妈妈体内伸展自己的身体，从而可以造成一定压迫带来的疼痛感
而产前阵痛其实并不光只有肚子痛这么简单
刚开始的时候，孕妈妈会感觉到一阵从腰部疼到后脚跟的持续性痛感，而这个时候产妇的子宫和阴道，会随着不断加重的痛感升级，产生一定的胀痛，这会使得宝妈们觉得下半身，像是被拉伸了似的，特别的痛苦。而随着产前阵痛的时间越来越长，这种阵痛的级别会不断的加深，剧烈的疼痛会使得孕妇全身的肌肉，处于紧绷僵硬的状态，很容易会导致抽筋
那么怎样能够帮助妈妈们缓解产前阵痛呢？
首先孕妈妈可以通过改变自己的姿势来缓解这种情况，就比如说利用枕头靠在背上，让自己斜躺，双脚平放。试着放松自己的腰腹，以减轻肌肉的紧张感，这样的话也能够缓解疼痛。
其次家人也可以帮助孕妈妈按摩一下，来减轻她的疼痛感，注意采取从上往下的这个顺序，适当的按压腰部和背部，在按压的时候，孕妈妈们要注意自己的呼吸，按压的时候吐气，放松的时候吸气，在调整自己呼吸的同时，也能够缓解疼痛。
另外如果孕妈妈感觉到的疼痛太过于强烈的话，也可以使自己的上半身趴在沙发或者是柔软的椅子上，呈现双膝跪地，屁股抬起的这个姿势，能够进一步的帮助自己缓解这种痛感，虽然说这种疼痛实在是难熬，但也是肚子里小家伙即将降生的一个信号，所以说希望妈妈们都能够坚强的挺过去