小腹疼痛，相信这是每个人都会遇到的问题。有些时候，受了凉，肚子就会用。这种情况，通常过了一段时间就会有所康复。但是，有些时候，有些女性总会觉得自己的小腹很疼痛。这是为什么?其实，小腹疼痛的情况，每个人都是有所区别的，并且，肚子痛的情况也是不一样的。一起来看看。
1.痛经
月经相信每个女性都很熟悉。痛经，相信这是大家都曾有过的经历。天气越来越冷，到了冬季，很多女性为了保持自己的好身材，都会穿很少的衣服，没有做到很好的保暖。其实，这对身体健康是非常不利的，尤其是在月经期，或者是月经来临之前，没做好保暖工作，就有可能导致我们出现痛经的情况。
对此，我们需要有所重视，在天气寒冷的时候，多穿点衣服，保护好我们的腹部。这是非常重要的，并且，如果我们痛经了，疼痛是在我们的承受范围之内的，我们可以通过多喝热水，使用热水袋等物品，帮助缓解我们的腹部温度，以便于缓解痛经。
2.妇科疾病
如果，我们出现了小腹疼痛，并且这种疼痛感持续了很长时间，很久都没有消失。这种时候，我们就需要有做重视了，医院进行检查，有可能是我们的体内出现了疾病，有可能是我们患上了妇科疾病，例如阴道炎，宫颈炎等常见女性疾病。
出现这些女性疾病，有可能会对我们的身体产生很大的影响。医院进行检查，否则可能会导致我们的病情出现恶化，导致身体出现更大的疼痛和症状。
3.肌肉拉伤
很多女性，很注重自己的身材曲线。可能会长时间的高强度运动，尤其会针对我们的腹部。会制定很多关于腹部的锻炼计划。如果，在运动前，我们没有做好热身运动，我们就有可能会拉伤我们的肌肉组织。我们的腹部就有可能会比较疼痛，对于这种疼痛，我们无需太过担心。
只需要进行适当的缓解，这种情况就有可能会消失。对于这种情况，我们建议大家，做运动的时候，要量力而行。不可一蹴而就，操之过急。运动需要坚持，慢慢来。
4.岔气
到了冬天，室内外温差过大。在日常生活中，可能会有体制比较差的女性。从温度比较低的环境进入温度高的环境，由于温度差过大，就很可能导致我们出现岔气的情况。出现了这种情况，主要是我们的身体素质比较差引起的。
我们需要在日常生活中，注意锻炼好我们的身体素质。出现了这种情况，我们也无需太多担心，多揉揉出现疼痛的地方。疼痛感就可能会有所消失，缓解我们的疼痛感。
以上4种情况，就是我们在日常生活中，小腹容易出现疼痛的可能原因，出现了这些原因，我们无需要太多担心，只需要注意日常的饮食起居，注意检查身体即可。