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都市现场（jxtvdsxc）综合徐州新闻
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广场舞是很多市民都比较喜欢的一种健身运动，三五好友，一群人一起跳跳舞，健健身，本是一项快乐的活动，但是也不免出现意外。3号晚上，丰县一男子在锻炼跳舞的时候，突然倒地晕厥。
这名年龄约50岁左右的男子倒地后，周围的人立即停止跳舞，上前查看，并拨打了。有一名男青年和女青年轮流为男子做心肺复苏，直到急救车来到。令人遗憾的是，在急救车赶到时，该男子已无生命体征。
医生表示：“有心脑血管疾病史的病友，不建议剧烈运动。特别是快步行走，这个发生猝死的几率还是比较大的，这种情况下可以做一些舒缓的，散散步，做一些运动量轻一点的。”
据介绍，猝死的具体原因有很多，其中心源性猝死占80%左右。医生提醒，市民在遇到心脏不舒服的情况下，医院及时就医，排除心脏疾病的隐患。不建议有冠心病等心脑血管疾病、心率失常、高血压等这类病患去做剧烈运动。
出现这些症状请注意！
1、运动时头疼
少数心脏病患者在运动时不会感觉到胸部有异常，但是会感觉到头疼，多数人只是会感觉自己没休息好或者感冒了，因此提醒大家如果运动中时常感觉头疼，医院做检查。
2、运动时心率不增加
人在运动时，运动量越大，心跳就越快，如果运动时心率增加不明显，可能是心脏病的早期症状。
3、运动时出现腹胀疼
突然出现腹部胀痛，多因大量出汗丢失水分和盐分所致腹直肌痉挛。发胜腹痛时应平卧休息做腹式呼吸20-30次，同时轻轻按摩腹直肌5分钟左右，即可止痛。
4、运动时出现心绞痛
运动时会使心肌负荷增加，使心肌耗氧量增多。特别是一些伴有不同程度血管硬化的中老年人，在运动时会使心脏发生相对供血不足，从而导致冠状动脉痉挛而产生心绞痛。遇到这种情况时要及时中止运动，经舌下含服硝酸甘油片后，心绞痛一般即可消失。