相信很多女性在月经前的时候，经常会出现小腹疼痛的情况，其实出现这种现象也被称为“痛经”，与宫寒也有一定的关系，但是若在日常生活中，你经常频繁出现小腹疼痛的情况，这时一定要特别注意，很有可能是身体健康受到了威胁，也有可能是以下这几种疾病所导致的，不妨一起来了解一下吧。
女人经常出现小腹痛是咋回事？
附件炎：对一些女性朋友来说，若经常出现小腹疼痛的情况，很有可能是附件炎的原因，主要是由于在平时不注意个人卫生，而且在平时同房频率过高，再加上存在多次流产的原因，从而就会出现这种附件炎的情况，对女性的健康是非常不利的，所以女性若出现小腹疼痛的情况，一定要特别注意。
子宫内膜炎：对于在子宫内膜炎的女性来说，也会出现小腹疼痛的情况，这与日常饮食和个人卫生不注意有一定的关系，而且出现这种疾病，在平时一定要注意私密处的卫生，做到勤洗勤换，保持私处的透气，这样才有利于抑制细菌病*的活性，保养女性的健康。
盆腔炎：其实当女性经常出现小腹疼痛的情况，也有可能是盆腔炎的一种前期表现，所以在日常生活中，若出现小腹疼痛的情况，一定要特别注意，很有可能是妇科疾病所导致的，在平时要注意私密处的卫生，注意私处的清洗，这样才有助于抑制细菌滋生，预防妇科疾病的发生。
出现小腹痛，应如何调节呢？
调节饮食：若女性在平时经常出现小腹疼痛的情况，一定要注意调节合理均衡的饮食，对一些生冷刺激辛辣的食物也是尽量少吃，尽量选择一些温和的食物，这样或许可以缓解小腹疼痛的情况，有助于保养女性的子宫，同时也有利于预防妇科疾病的发生。
多休息：对一些频繁出现小腹疼痛的女性来说，在平时一定要注意适当的休息，尽量改掉熬夜的坏习惯，这样或许有助于身体各项器官进行修复和排*，同时也可以缓解腹部疼痛的情况，保护女性的健康。
及时检查：若女性在平时，一旦发现自己经常出现小腹疼痛的情况，医院进行检查，避免出现以上这三种情况的发生，影响身体的健康，而且在平医院进行检查，这样或许有助于起到预防妇科疾病的情况，利于女性的健康。
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