俗话说，一场秋雨一场寒。秋天气候多变，早晚温差悬殊。此时，不要急添厚衣，应有意识地做一些耐寒锻炼，提高机体对寒冷的适应能力，减少疾病的发生，这就是人们所说的“秋冻”。但“秋冻”也不能太盲目，有些人群并不适宜秋冻。哪些人不适宜秋冻？下面，经济日报-中国经济网生活频道为您总结整理。
心脑血管病人
心脑血管病人不宜“秋冻”，寒冷刺激易使交感神经兴奋，毛细血管收缩，血循环阻力加大，血压升高，心脏搏动加快，血液黏稠度增加，容易诱发冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。
体弱儿童
孩子抵抗力弱，代谢功能下降，血液循环减慢，既怕冷又怕热，对天气变化非常敏感，应及时根据天气增减衣服。对于那些一到秋冬就经常感冒，每个月患感冒发烧1—2次，家长更要特别注意根据天气给孩子适当增加保暖衣物，避免“秋冻”。
胃肠病史者
合并有胃肠疾病的患者也不宜“秋冻”。秋天也是胃肠疾病的多发季节，且深秋时节，气温变化无常，肠胃对寒冷的刺激非常敏感。冷空气的侵犯，可以直接引起胃肠发生痉挛性收缩，引起多种消化道不良反应。
老寒腿患者
老寒腿患者在受寒时会使症状加重。老寒腿属于中医“痹症”范畴，相当于现代医学中的类风湿性关节炎、骨性关节炎等骨关节病。受累的关节以膝关节为主，常出现关节疼痛，有时伴有肿胀，上下楼或下蹲时疼痛加剧。得了老寒腿病的人，从秋季开始就应注意腿部保暖。
月经不调女性
女性腹部受冻还容易引起痛经、月经不调等症状。因此，女性朋友在秋季一定要注意做好腹部保暖，避免引起痛经、月经不调等症状。
哮喘和支气管炎患者
对于一些有慢性支气管炎的人，本身气道的防御功能就较差，容易被病菌、病*入侵引起感冒、咳嗽、扁桃腺炎和肺炎。哮喘患者对气温、湿度的季节变化极为敏感，易引起上呼吸道感染而诱发哮喘。有哮喘和支气管炎的人，最主要的是不能感冒，对此一定要特别小心。
糖尿病患者
糖尿病患者秋季温差变化大，“秋冻”很容易感冒，同时糖尿病患者局部供血较差，易引起组织坏死和糖尿病足等并发症，加上糖尿病和心脑血管疾病常常伴发，冷空气刺激更易诱发心脑血管疾病。
来源：经济日报-中国经济网
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